SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • DT, mloda148

    Post
    Ladies SFD

    jesli masz hanlte rozkrecan i dlugo schodzi Ci na zmianie obciazen to robilabym oddzielnie, nie laczone a+b.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2015-11-11 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chiropraktyka - co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie rowniez na to, ze jest to dosyc kosztowne. Nie ma sensu manipulowac w swoim ukladzie kostnym, jesli nie zamierzasz o to dbac regularnie. Ja korzystalam i mi pomagalo tak dlugo, jak przychodzilam na wizyty. Niestety nie stac mnie, zeby serwisowac kregoslup za 90 euro tygodniowo Dodam, ze odkad ponastawiano mi kregoslup, zaczelo sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-01-27 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasie off daję undestor dawka 240mg prop 50eod testosteron 250mg tygodniowo cypio enan mix rozbite na dwa razy np wtorek piątek . Kazdy z tych estrów ma dobre swoje strony na propku libido cały czas szaleję pomimo niskich dawek na undestorze odpoczywam od igły libido też jest oki na długim estrze libido nieco gorsze pomijając mix na offie też [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2011-03-17 10:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    No Twoj wybor jak zrobisz jednak 7miesiecy pierwszy cykl to raczej dlugo,ale skoro na taki sie uparles to ja bym juz od poczatku walil hcg co 7-8tyg 5000uj podzielone na 2 iniekcje poniedzialek,czwartek...a bolda to juz calkowicie nie bierz,prop i enan zupelnie Ci wystarczy,wiecej nie znaczy lepiej,szczegolnie na poczatku przygody z saa Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-10-18 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do doswiadczonych

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb to shit, nie bierz nawet ;) przerwa po cyklu tyle ile trwal cykl cykl na kreatynie ciagniesz tak dlugo, jak widzisz ze działa, nawet 10 tygodni pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-08-19 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik (leczony) - opalanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Opalanie się nie jest sposobem na leczenie trądziku,początkowo zauważysz poprawę jakby trądzik ustał ale pozniej ten proces sie nasili jak bedziesz długo przebywać na słońcu . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2010-06-10 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja tam w barki zapodawalem sok bo mi kiedys poiwiedzieli ze mi urosna wieksze noi urosly a na powaznie to musze w barki bo nie dlugo 2 agi na dzien i test wiec czasem wyjdzie 3 strzaly nie bylo by tego gdzie pomiescic ja lubie szoty w bark a klatke sie da zrobic zreszta po co na spotinjections czy cos dali zdjecia jak robic strzaly w barki jak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7853 Data: 2006-01-23 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kross jest ok tylko ja bym szukał lepiej czegoś bez ty wiejskich tarczówek które po krótkim czasie będą problemem jak przyjdzie do wymiany... http://allegro.pl/rower-dema-assisi-roz-18-2013-gratisy-cz-wa-i3198418444.html tu masz bardzo podobną specyfikację też jest dobry amortyzator jakim jest Suntour NEX długo już na rynku crossowym w tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2013-05-07 11:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwariowałem Najlepsza Dieta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odżywki i suplementy diety stosuj tylko wtedy jak nie możesz uzupełnić białka, węgli, tłuszczy normalnymi posiłkami. Takie coś NIE zastąpią ci pełnowartościowego dania. Długo byś na tym nie pojechał, zbyt duże koszty poza tym, jesteś sportowcem spalasz duzo kalorii, musisz dużo jeść, polecam dział odżywianie i podwieszone posty Diete sam ułóż i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-06-22 16:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Moje zapotrzebowanie to ok.3000 Kcal. B:160 g WW:360 T:105 waga 82-83 cel : masa 1. - platki 50 g - mleko 300 ml - slonecznik 30 g (nie lubie oliwy z oliwek) - odzywka bialkowa 30 g - ser bialy chudy 100 g wywal mleko - jak już to zamień na jogurt naturalny lub kefir(najpierw zalej owsiane troszke wodą żeby zmiękły, apotem dodaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-01-27 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freestyle motocross

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale nic to w porównaniu z okrzykami i reakcjami publiki wywołanymi przez tych, dla których tutaj przyszli. Dziewięciu zawodników (z USA, Francji, Norwegii, Niemiec i Czech) zapewniło kilkutysięcznej widowni dwie godziny emocji, jakich zapewne długo nie zapomną i za które na pewno warto było wybulić 25 zł (250 Kcs). Zawodnicy mieli po trzy rundy, z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2003-01-09 07:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACA rzadzi!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Oli w swej szczytowej formie przypadajacej na okres eliminacji do MS w Japoni i Korei zaprezentowal poziom jaki dla pozostalych pilkarzy z reprezentacji jest i jeszcze dlugo pozostanie nieosiagalny. @-Baca- Olisadebe wciaz boryka sie z kontuzja kolana. Nie gra nawet w Panathinaikosie a co dopiero mowic o reprezentacji. Ze swoimi obecnymi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2004-10-20 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś nie tak, napisałeś że jesz VII posiłków i z tego wywnioskowałem że po treningowy to ostatni, jak jesz potem jeszcze 2 posiłki to liczyć od I 6:00, II 8, III 10, IV 12, V 14, VI 16 przed treningowy + 60 min odpoczynku przed siłownią na strawienie posiłku, 17 trening ok 90 min, godzinę po treningu jesz VII 19:30, VIII 21:30 i ostatni IX wypada [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-03-05 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Poprzednio ciężko było z namówieniem na moderatora - trzeba poświęcić sporo czasu na forum, a ten nie zawsze jest. Nie widać długo Verony. Miała działać od lipca, ale jej nie widać. Proponuję zamienić ją na inną osobę bywającą często i rozsądną. Najlepiej nadawałby się Kingeri, lecz jako modowi innego forum byłoby pewnie trudno podzielić uwagę [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2004-07-14 07:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie mają cykle z jakis olonów bolonów eków nów i żyją to czemu wy macie nie żyć :D Tylko zauważ, że po pierwsze długo trenują, a po drugie mają dietę dopiętą na ostatni guzik Do autora: dieta w tym sporcie jest najważniejsza. Ważniejsza niż trening i tym bardziej suplementacja. Zadbaj o odpowiednią dietę i dopiero, kiedy na diecie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9899 Data: 2009-07-25 13:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzecia opcja małej ilości węglowodanów to pieczywo na zakwasie, długo fermentowane. Bakterie zjadają dużą część cukrów i zostaje taka pół- tektura... Dużo błonnika, trochę protein i mocno zredukowane węgle. Ale w piekarni nie liczyłabym na taki chleb, chyba że w jakiejś specjalnej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2024-06-03 17:53:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co jest???? temat jak najbardziej na czasie a tu zero wypowiedzi??? czas odświeżyć !!! ze spalaczy jadłem thermala co nieco tussi i obecnie thyrotherm jak dla mnie thyro jest bardzo dobry ... czym się tak efka z sidy a machuang różni nie wiem ale nakręca mnie to równie dobrze co stary thermal co jeszcze??? jakiś czas temu zraziłem się [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11481 Data: 2007-03-26 00:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efedryna "Bywa używana jako środek dopingujący. Może powodować uzależnienie psychiczne, ale z powodu rosnącej tolerancji nie można jej długo stosować. Ze względu na łatwiejszą dostępność bywa używana jako substytut amfetaminy." sam juz sobie znalazlem to jest czesc opisu z Wikipedi:):)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11481 Data: 2007-03-30 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie - znalazlem interpretacje mojego kolegi sedziego i jak rozumiec: Witam Cię Tomku, z interpretacją odbicia palcami bywa różnie:) może najprościej opisać to w taki sposób, piłka musi być odbita prostopadle do lini ramion gdyż jeśli zawodnik jest zwrócony linią barków do Ciebie jako sędziego a odbija np w prawo jest to oznaka iż piłka była [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2009-08-02 02:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki, jak dlugo bd musial czekac na efekty????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2009-05-25 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)